ココロ・悩み
寝不足でイライラして自己嫌悪。子供の寝かしつけが大変で、22時台になると疲れる。どうしたらいいか悩んでいます。
寝なくてイライラしてしまう。それに後から自己嫌悪。
ほんともうなんでねないのーーーーー！！！
真っ暗な部屋に入って2時間くらいかかってやっと寝ます。
体力ついてきたから？もうへとへと
抱っこしたらキツイから、座って抱っこしても、体そって降りたがるし、
添い寝でトントンするけど、ゴロゴロゴロゴロ転がってあっちこっちに行くし、
寝たふりしてると1人で喋って、足をつかんで下ろしてバタバタ音を立てるし…
この年頃ってこんなもんなのか…
寝るのが22時台になってきてしんどいし、なにより子どもがかわいそうで、、、
前は遅くても21時半には寝てたのに…
はぁ、どうしたらいいんだ、、
- ゆず(3歳0ヶ月, 5歳0ヶ月)
はじめのママリ🔰
うちもそのぐらいの月齢から寝かしつけに2時間ぐらいかかるようになりました💦
朝早く起きる、昼寝の時間を早める、昼寝後に外遊びをするようにしたら若干寝るのが早まりました😅
ママーリ
うちも今日全然寝なくて、もう無理‼︎って部屋出ちゃいました😖少ししたら息子は1人で寝てましたが、、あとから自己嫌悪です😔🌀
時期的なものなんですかね、、😔早く起きて沢山体動かすのがいいんでしょうけど、天気もあまり良くないし、妊娠中中々息子に合わせて動けないし、、
とにかく毎日お疲れ様です😭
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