skrk
その気持ちはすごくわかります！
出産した人ならみんなわかると思います❤
でも陣痛は本当に赤ちゃんのタイミングですからねー(^^;
私は予定日の前の日に二時間散歩にいきました！
真夏で正直めちゃくちゃ辛かったですが歩くのがいいと聞いていたので‼
次の日におしるしがあって次の日には産まれました🎵
chanmii💓
コメントありがとうございます！
ウズウズします！笑
お腹が張るのが増えてきたんですが、その度に陣痛来ないかな？来ないかな？ってなってます笑
最近気温や天気もちょうどいいので明日お散歩してみます♪
さぁ
正期産に入ると早く我が子に
会いたくなりますよね♡
あたしは、どんどんお腹を張らせ
たほうがお産がすすむって聞いた
ので毎日散歩してスクワットして
妊婦体操して旦那が休みの日は
ショッピングモールの中の散歩に
つきあってもらってってしてたら
予定日ぴったりに産まれました♡
aya..m
わかります！
私は37週超えてもう産まれてもいいよと言われてから毎日歩きました。スクワットもしました。
が、産まれたのは予定日1日前でした(^^;;
結局赤ちゃんのタイミングなんですよね〜
私はパパがお休みの日に出てきてねと喋りかけたら、本当に休みの日に陣痛がきました♡
早く出ておいで〜♫と喋りかけるのもいいかもしれないですね(^^)
はな@39
私が知ってる方法を書いてみます。
入浴後あぐらをかいて座り股関節をストレッチする
ラズベリーティーを飲み産道を柔らかくする
スクワットをたくさんする
散歩をたくさんする
掃除をする 雑巾がけやトイレ掃除
焼肉、オロナミンＣを摂取する
迷信もありますがストレッチは病院でもきいてるのでぜひ( *´艸｀)
chanmii💓
コメントありがとうございます！
本当に本当に待ち遠しいです♡
最近結構張る事が増えて、もうそろそろかな〜？と思う反面、まだなのかな…ってしょぼんになっちゃいます笑
スクワット！1日何回くらいが目安でしょうか(⊃´▿` )？
chanmii💓
コメントありがとうございます！
この前の検診で、いつ産まれてきてもいい状態だよと先生に言われてその日から早く会いたくて会いたくてたまりません！笑
やはり、スクワットと歩くのがいいんですね♪今日やってみます(⊃´▿` )⊃！
今日はぱぱがお休みの日なので二人で必死に話しかけます♡笑
chanmii💓
コメントありがとうございます！
昨日の昼間お掃除沢山しました♪
オロナミンC大好きなのでさっそく飲んでみます！笑
マート
私は38週でおしるしがあったときにバランスボールで激しく跳びはねてました(笑)
その効果があってかどうかわかりませんがその日に陣痛がきて次の日に生まれました(^^)
おしるしがあっても一週間以上生まれない人もいるのでやってよかったと思ってます(^^)
chanmii💓
コメントありがとうございます！
飛び跳ねるのすごく効果ありそうです！バランスボールないんですけど、代わりに積み重ねてたたんだ布団で飛び跳ねるのでも大丈夫ですかね？笑
マート
布団だと跳ね返り弱いからめっちゃ足腰鍛えられそうですね(笑)
RK mama
その気持ち凄くわかります！
私わ明日で38週に入ります(^^)
先生に、もおいつ出てきてもいいよ～
って言われてから毎日早く出てこない
かなと思いながら過ごしてます(笑)
早く会いたいのでスクワットしたり、
床を掃除したりなるべく動く様にして
ます。でもすぐ疲れて休憩してます
出てくるのわ赤ちゃんのタイミングな
ので無理のないように、お互い頑張り
ましょー(*´ω｀*)
chanmii💓
コメントありがとうございます♪
もう待ちきれない！って感じです！笑
スクワット、10回が限界でした…笑
自分の体がここまでなまってるとは思わなくて少しショックでした(･･;)
頑張りましょう♪
さぁ
スクワットは、午前中10回
午後10回でやってましたよ☆
chanmii💓
同じようにやってみます(⊃´-`⊂)！
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