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ks☆
子育て・グッズ

1日の睡眠時間は?長時間ぐずっているときの対処法や寝かしつけのコツを知りたいです。

みなさんは1日の睡眠時間どのくらいトータルとれていますか?
長い時間ぐずっているときどの様なことをしていますか?
私は歩いたりしているのですが、なかなか寝付いてくれずむしろ覚醒してしまいます😭
体が持ちません😢
寝かしつけのいい方法とかあれば
そちらも教えて欲しいです。

コメント

ママリ

今は5~6時間ですが
新生児期は3〜4時間でした✨

スリングで抱っこか授乳クッションに寝せて放置します(笑)

  • ks☆

    ks☆

    やっぱそんな感じなんですね😢
    トータルでそのくらいはキツイですね。

    放置してるんですか!笑
    泣いてても放置していますか?

    • 9月13日
  • ママリ

    ママリ

    ミルクの量増やしたら寝てくれたので
    新生児の時にもっとあげれば
    良かったと思いました( ̄^ ̄゜)

    ホントに寝不足ですよね( ˘•ω•˘ ;)
    今でも寝不足ですが⤵

    あんまり泣く時はミルクあげてます(´・∀・`)

    • 9月13日
まいまい

もうすぐ3ヶ月になる娘は7時間位寝てくれるので、私も5時間は寝れてます!新生児のときは3時間おきに起きてました(>_<)

何しても泣き止まないときは、添い乳して寝かせてました!

  • ks☆

    ks☆

    羨ましいです!
    3時間おきなのも羨ましいです😂
    添い乳やったことないので試してみたいです!

    • 9月13日
花太郎

ギャン泣きグズグズの時はスリング入れておしゃぶりくわえさせて部屋の中歩いてます。
スリングが1番シックリくるみたいです。

あと、寝たら授乳クッションを寝かしつけ用まん丸くして、そこに着地させてます。

昼夜の区別が付き始めた今は、ベットに寝かせて、寝かしつけ用のオルゴールアプリ鳴らして、おしゃぶりくわえさせて、トントンです。ギャン泣きでも辛抱強くトントンすると寝てくれるようになりましたよ^^

シンドイですよね。
1回スリングから降ろして失敗した時はもう一度スリング入れて寝かせて、その状態でソファにもたれて私仮眠してましたよー!

ちょこ

新生児の時は、完母なので
腹持ちが悪く30分〜2時間間隔
くらいで起きてました。

私も歩いたり、外の空気を
吸わせてみたり、縦抱きに
してみたり。
抱っこひもだとすぐに
寝てくれたりします( ¨̮ )