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mama
妊娠・出産

産後2ヶ月で尾てい骨と恥骨が痛いです。整骨院に行きたいけど子どもが小さくて悩んでいます。同じ経験の方、アドバイスをお願いします。

産後2ヶ月、尾てい骨と恥骨がいまだに痛みます😢
整骨院行きたいのですが、子どももまだ小さく悩んでます💦
同じような状況になった方、整骨院いかなくてもこれをしたら良くなったとか、やはり一度整骨院行かなければ治らない等、アドバイスいただけたらありがたいです🙏

コメント

chiiii

産後すぐから
骨盤矯正のためにもガードル?みたいなの履いて生活してました!

  • mama

    mama

    やはりガードル履いておくの大事なんですね!
    ガードル出かけるときだけしか履いてなかったので家でも履いてみます!
    ありがとうございます🙌

    • 6月24日
しとろん

子供を見てくれる整体ありますよ😌

  • mama

    mama

    探してみます‼️ありがとうございます😊

    • 6月24日
かちゅ

産後すぐにベルトはマストだと整骨院の先生が仰ってました!!
広がってしまったものは矯正していく他無いらしいので
まずは産後1ヶ月程はキツくベルト締めて過ごしてとアドバイスもらいました😊✨
市販のトコちゃんベルトとかで全然問題ないそうです!

  • mama

    mama

    骨盤ベルトで締めるのがいいんですね💦太ったのもありますが骨盤広がったのかズボンも入らずなので骨盤ベルト使ってみます❗️ありがとうございます🙏

    • 6月24日