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ゆかりん
子育て・グッズ

産後約1ヶ月になるのですが数日前から急に母乳の出が悪くなりました。出…

産後約1ヶ月になるのですが数日前から急に母乳の出が悪くなりました。
出が悪くなる前までは両乳で50cc〜70ccほどでていたのですが、出が悪くなってからは胸もあまり張らず両乳で20〜30ccしかでなくなりました。

全く出ないというわけではないので泣いたら吸ってもらっているのですが全然良くなりません。
搾乳機も乳首、乳輪あたりのマッサージもしてます。

たまに胸が張るようなジーンという痛みもあるのですがただ痛いだけで特に変化なしです。

水分や食事もバランス良く摂っているつもりなのですが…。


一度母乳量が少なくなると復活は難しいでしょうか?
出をよくするマッサージや飲み物、食べ物などあったら教えて欲しいです!

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