エリ
ドラッグストアで買えるビイレバーという栄養ドリンク飲んで、なんとか乗り切っています😭
好きなことしたいけど、その時間があれば寝たいですよね…わかります。
時間かからず自分に投資ということで、とりあえず栄養ドリンクに落ち着いています。
明日から仕事頑張って下さい😣
退会ユーザー
わかります😂すごくわかります😂😂
後追い始まると本当大変ですよね泣
下の子月齢近いですよね！！
上の子もまだまだ手かかるし本当毎日戦争です泣
私も寝不足もあって疲れが取れなくて💦ストレス溜まって4.5月は体調崩して大変でした😱
今月から上の子が幼稚園に行き始めてそれで少し解放されたので体調は戻りつつあるのですが、、
疲れるのは鉄分不足だと聞いて、
鉄分はたくさん取るようにしています。
オートミール、ヨーグルト、黒胡麻きな粉、豆乳、ミロ
何かしら毎日口にしています。
寝起きはよくなったし、日中眠くなることも少なくなりました！
参考になるかわかりませんが、、😭
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