ココロ・悩み
子育てでしんどくなることもあるけど、子供は可愛いし幸せだと思っています。それでも一息ついた時に死にたいと思ってしまいます。同じ経験をした方いますか？死にたい気持ちをなくす方法はありますか？
最近、ふと死にたいと思ってしまいます。
上の子は赤ちゃん返りでわがまま放題、
下の子は私の姿が見えなくなるとギャン泣き。
毎日しんどくなることもあるけど、
子供は可愛いしとても幸せだと思っています。
でもなぜか一息ついた時に死にたいと思ってしまいます。
本当に死のうなんて思ってないはずなのに…
同じような経験をした方いませんか？
また、どうしたら死にたいと思わなくなりますか？
- ののの(4歳6ヶ月, 7歳)
うに
私もですよ😂死にたいって思います😂
晴れた日に外に出て日に当たり外気にふれると良い気がします。そして子供をだきしめる。
梅雨時ですが、欲しい物があれば出掛けて買いに行きます。自分の機嫌を自分でとれると、少しはいいのかなと思いました！
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