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はじめてのママリ
サプリ・健康

橋本病でチラーヂンを朝食前に飲んでるんでいて、貧血気味でヘム鉄のサ…

橋本病でチラーヂンを朝食前に飲んでるんでいて、貧血気味でヘム鉄のサプリを飲みたいんですが、時間空けないといけないとか順番とかありますか?

コメント

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チラーヂンと鉄剤は間隔空けないとチラーヂンの吸収の妨げになります。
ヘム鉄と鉄剤が同じかはわかりませんが、朝のまれてるなら、鉄剤を夕食後とかにされると良いかなと思いますよ(*ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    そうなんですね💦
    今朝同時に飲んでしまいました…
    明日から夜飲むようにします…💦

    • 6月16日
はじめてのママリ🔰

貧血の時に、朝にチラージンと鉄剤飲んでたら、チラージンの効果が薄くなって数値悪くなりました😅
朝にチラージン、夜に鉄剤にしてくださいと甲状腺のほうの先生に怒られました。

鉄剤に吸収されちゃうので、朝と夜でわけたほうがいいですよ!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます😭
    昨日他の方もおっしゃってたので今朝はチラーヂンのみ飲んで、夜にヘム鉄サプリ飲むようにします💦

    • 6月17日