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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

手のむくみをとる方法あれば教えて下さい😭足は全く浮腫んでないのですが…

手のむくみをとる方法あれば教えて下さい😭
足は全く浮腫んでないのですが指のむくみがひどく、グーパーするのもきついです…
産婦人科で相談しても、様子見で済まされます😭

コメント

🐰

手を上にあげて手首ぶらぶらしたり、腕を前に伸ばして指を下向きに反らすストレッチとかしてます😭

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