旦那のご飯の量について質問です!私の旦那はご飯（白米）が好きでダイエ…
旦那のご飯の量について質問です！
私の旦那はご飯（白米）が好きで
ダイエットのため夜はビールのんでご飯を食べるのを我慢しています。
ですが、私の具合が最近悪いのでいつ病院に行ってもいいようにビールを控えてくれています。
とっても優しいのですが
昨日5合炊いたご飯をすべて1人で食べ
今またご飯を炊いています…
ご飯を食べるのはいいのですが
何回も何回も言ってるのに全く噛みません（ ; ; ）
ご飯大盛りなど2分ほとで食べてしまいます。
みなさんの旦那さんは
ご飯どれくらい食べますか？？
そして、早食いですか？？
痩せたいと言ってるのでよく噛んでと言うと
そんな食事は楽しくないとゆーような感じです…
- コンコン(2歳1ヶ月, 4歳11ヶ月, 8歳)
コメント
しあわせこ
旦那は1日で1.5合食べますよ♪早食いではないです。
5合は凄いですね！
うちはおかずを多く食べるのでたまにおいおい、と思っちゃいます（笑）
たまに雑炊にしたりはどうですか(*^◯^*)？
Y
すごいですね笑
玄米や、麦ご飯にかえてみたらどうですか？？
うちの旦那は夜お米たべません！！
瘦せ型です！！
なので1日2合たいて、一合はお昼の弁当でつかいます！！
あとはわたしが、あさたべたりよるたべるだけです！
おかねかかりますね😭😭いま
マウスピースみたいかのがありますよ！！
かまなきゃのみこめなくなります！！それで痩せた人結構いるみたいです！
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コンコン
すごい徹底してる旦那さんですね！
自分も痩せる時は痩せるといって
もう2年ほど経ちます笑
マウスピースなんてあるんですね😳さっそく調べてみようと思います！ありがとうございます！- 9月11日
ぽん
うちの旦那は食べる時は3合とか食べてから、そうめん3人前とか食べます(Ｔ▽Ｔ)
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コンコン
3合でもしっかり食べてるほうですょね？？
それでも5合が当たり前すぎて
少なく感じてしまいます😭💦
私の感覚が…💦
そうめんとかは2時間後くらいに
お腹空いたと言ってきます😨- 9月11日
カゲのオバケ
体を動かす仕事や趣味がなければ、ちょっと将来が心配ですね…(^_^;)
ぽっちゃり体型ですか？
お子さんも産まれることですし、ちょっと真剣に考えたほうがいいかもですねぇ💦
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コンコン
私と出会うまではジムに通っていたらしいですが
付き合って1年まるまる行かないのにお金を払っていたのでやめてもらいました！そこからたまに外に走りに行ったりするんですが
全くといっていいほど
なにも体型がかわりません💦💦
もともとサッカーをずっとしていたのでガッチリしていて
それにお肉が…とゆう感じです😭
スーツも股が擦れて穴が開いてしまい買い直しました😭😭
運動してほしいです😨
ほんとに体が心配です😨😨- 9月11日
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カゲのオバケ
いつまでも現役のままのペースで食べてたら脂肪ばっかりついちゃいますよね💦
うちの旦那さんは、付き合いたては上京して一人暮らし始めて間もない頃で、周りに友達もあまりおらず、質素な生活をしていたので、お腹もステキに割れてたんですが、
今となっては食後、お風呂あがりに「腹でち◯ち◯が見えんわ〜」って笑ってます…(^_^;)
旦那さんは脳梗塞(そして少しぽっちゃり)家系みいなので、今から気をつけるように、「子供の運動会でいいとこみせたいやろ〜？」とか言って促してますが、なかなか目に見えた変化はないです😓
習慣を急に変えるのは難しいと思いますが、意識して少しずつでも改善してもらえるといいですよねー！- 9月11日
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コンコン
いつまでも若いと思ってるのか
すぐ落ちるなんて言ってますが
まったくです…笑
うちも出会った頃は彼女見つけようと頑張ってたみたいですが
私と付き合いだして
だらしくなりました😟💦
心配ですね💦
うちは健康診断がないので
全然病院行ってなくて
私はいつもあるから一緒に行こうと言ってるのですがダメです…
これから子供のためにも
健康でいてほしいです😢✨
ちょっとずつ改善できるように
頑張ってみます💕- 9月11日
ままり
うちも大食いであまり噛まずに飲み込んでいて早いです。多いときは1.5合一食で食べます。夜ご飯食べるのに10分もかからないですね。
30分〜1時間後にはもうお腹すいたといい、お菓子を食べます。食パンがあれば1斤でも食べてしまいます。なので買わなくしました（笑）
噛んで食べてねーと声かけますがそのときだけですね。イラッとします。
流し込むだけのご飯のために時間かけて支度してると思うとやるせないですよね(´Д` )
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コンコン
わかります😭
手間かけて作った料理を
一瞬で…
うちはお菓子とパンは一切食べ無いのですが
はやりお米には糖分も多いし
ほんとにぽっちゃりになりました😢
よく食べても標準体型であれば問題ないですが
そーではないので体が心配です💦😳😳
ご主人の体型はどうですか？？😢- 9月11日
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ままり
流し込むなら卵かけ御飯でいいじゃない！！って思いますよね！
うわー！それは羨ましい！
ても米5合はちょっと、、、(´Д` )
うちはガリガリです。多分胃下垂なんだと思います(._.)177で57、ひどいときは54くらいしかないです(>_<)人生のマックスは60だと言ってました(^_^;)- 9月11日
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コンコン
カレーは飲み物
- 9月11日
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コンコン
すみません💦
打ってる途中で送信してしまいました💦
カレーは飲み物だ
みたぃなことを前に言ってました😨😨😨
痩せすぎも心配ですね😭
足して2でわってもらいたいです😭笑- 9月11日
ＫＯＵ
なぜ早食いがダメか知っていますか？^^;
楽しくないとか楽しいの問題では
ないんですけどね。。
私の旦那も白米大好きです。
特におぼろずきが（笑）
多分なぜダメかそれを伝えても
男性の方は気にしないのかも
しれませんが。。
いちようご紹介しますね♪
知ってたらすみません！！
1、早食いは満腹中枢に伝わる前に
食べすぎてしまう。(太る)
2、よく噛むという事は
唾液をだすということです！
(これは食べながらブラッシングにも繋がり口臭予防にもなります)
3、胃で消化しきれずそのまま腸に流れる
(腸は栄養を吸収する場所なので消化の仕事も入ってくるとストレスがかかり栄養がしっかり吸収できません→良い栄養が吸収できないからまたすぐお腹がすく→食べる→太る)
この繰り返しです。
これだけでもデメリットが
沢山あります^^;
早食いはデメリットだらけです(´･_･`)
それにしても白米は
糖の塊ですからね。。。
炭水化物の中ではパンや
パスタよりも1番いいと思います♥
私の旦那も白米大好きですが
私が食事にうるさすぎて
今は玄米です(^o^)
一日1合食べるか食べないか
位ですかね(´-`)
コース料理みたいに
野菜やお味噌汁からだしてます笑
私は食事のことなら
なぜダメかを淡々といいます･･･
面倒でごめんなさい。
コンコン
おかずもすごい食べます笑
ものすごくたべる＆早いので
私の分とおかずは別に出すようになりました💦
ご飯になにか入れたりするのが
好きじゃないみたいで…
私と出会ったから20キロ増えたと言っています…