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ゆうきしゅん
サプリ・健康

産後の足の浮腫が治らず、靴が履けず痛みがあります。早く改善する方法はありますか。産後の浮腫経験者からのアドバイスを求めています。

産後の足の浮腫が取れなくて
足がふくれて靴も履けませんし
オムツ変える時や起き上がる時
痛くてたまりません…
なるべく早く治す方法はありますか？
ちなみに、寝る時や横になる時は
足を上げて寝ています。
産後足が浮腫んだ経験がある方
良いアドバイスお願いいたします。

コメント

ままりーぬ

私像の足になって激痛で歩けなかったです🤣
意外かもしれないですが、助産師に教えてもらったのはもうとにかく水&麦茶を大量に飲むことでした！１日３リットルは飲んでたと思いますが、一週間くらいでだいぶ引いてきました🎵

  • ゆうきしゅん

    ゆうきしゅん

    お返事ありがとうございます。
    浮腫むということは
    水分がたまってるって事ですよね？
    やはり水やお茶は身体に良いから、飲んだ方が良いですよね💦
    飲んではいましたが
    全然飲みが足らなかったし
    とにかく寝たくてたまらなくて💦
    けど赤ちゃんが朝夜問わず
    ずっと起きてるので、中々寝れないのと水分取る余裕もなく…
    なるべく飲めるようにしたいです😌

    • 6月15日

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