もえ
私もありました！！！生まれてから、家での生活になってから3ヶ月くらい座ろうとする時も立ち上がろうとする時も、とにかく曲げようとすると痛くて痛くて声出ちゃってました😭でも気づくと治っていて今では何もなく普通に過ごしてます😅もしかしたら?慣れない動きや普段抱っこしない赤ちゃんを常に抱っこして膝に負荷がかかっているのかなって思います。😓ほんと痛いですよね💦あまりに酷い時は整形外科に行ってもいいかもしれないですよ💦
ままり
産後骨盤矯正に整体にいき、予備知識として教えてもらったことなので今回の事に当てはまるかわかりませんが…
私も出産してから反り腰の状態が記憶されているみたいでして、太ももの前側の筋肉に負担がかかっているから筋肉を伸ばしたほうがいいと言われました💦(姿勢の説明が難しいですが、お年寄りでそういう歩き方の人がいます😅)
もしかしたらそれが原因かもです😅
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