コメント
ゆずこっこ🍀
少し柔らかめの白米、脂身の少ないタラ等の魚やしらす、皮なしの鶏肉(ささみ等)などでしょうか✨✨
しらすをさっと茹でてご飯の上に海苔と一緒にのせてしらす丼とかですかね😅
あと、はんぺんや豆腐も消化に良いですよね🍀
豚肉や牛肉は脂身が多いので避けたほうが良いと思います😅
胃腸炎大変でしたね😿💦💦💦
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わんこ
とても参考になります😭😭
豚肉牛肉は避けようと思います💦
流石に滅入りました😂💦
食事のこと全然分からずだったので助かりました😭
ありがとうございます🙇♀️
ゆずこっこ🍀
消化に良い食べ物等で検索されても出てくるかもです✨🌼
本当にお身体大切にされてください😣🍀💦
わんこ
そうします🥲
ありがとうございました🙇♀️