(๑・̑◡・̑๑)
主食90g
野菜40g
タンパク質 魚、肉15g
豆腐40g
ヨーグルト60g
こんな感じで毎食170〜220gくらいです!
ママリン
来週で9ヶ月になります👶🏻
主食90g、野菜30g、タンパク質は物によって約15〜30gくらいです🤣💦💦
さーた
初めまして!9ヶ月と2週間くらいです。
主食75g
野菜15〜25g
タンパク質15〜20g
です。
少ないかなぁと思いつつ、途中でケプッとなるので様子見してます😅
(๑・̑◡・̑๑)
主食90g
野菜40g
タンパク質 魚、肉15g
豆腐40g
ヨーグルト60g
こんな感じで毎食170〜220gくらいです!
ママリン
来週で9ヶ月になります👶🏻
主食90g、野菜30g、タンパク質は物によって約15〜30gくらいです🤣💦💦
さーた
初めまして!9ヶ月と2週間くらいです。
主食75g
野菜15〜25g
タンパク質15〜20g
です。
少ないかなぁと思いつつ、途中でケプッとなるので様子見してます😅
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