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りっちゃん
妊娠・出産

臨月で暑さでお散歩が難しいです。股関節や腰の痛みもあります。他の臨月の方はどう過ごしていますか?

めちゃくちゃ暑いですね、、、

臨月ですが、みなさんお散歩とかどうされてます??
先週くらいまでは5000歩以上を目安に歩いてましたが、昨日今日は暑すぎて🥺🥺🥺🥺

股関節や腰も痛いし、
臨月のみなさんどう過ごされてますか☺️💭?

コメント

むーみん

今日は帽子に日傘で1時間弱お散歩しました💦
田舎なのでマスク無しでも大丈夫ですが、これでマスクつけてだともう無理です😱

  • りっちゃん

    りっちゃん

    1時間弱!すごいです、、、🥺ほんと暑くなってきてお散歩しんどくなってきましたね😭💓
    出産まで頑張りましょう🥺💓💓

    • 6月9日
  • むーみん

    むーみん

    マスクありだと熱中症も危ないのでお互い無理せず頑張りましょう✨
    暑いときは家でスクワットしてます🥰

    • 6月9日
  • りっちゃん

    りっちゃん

    本当ですね!今の時期の熱中症怖いですね🤮
    私も暑い時間はおうちで過ごすようにしようかと😊😊

    • 6月9日
姉妹まま

臨月なのにそんなに歩いてて凄い偉い😭👏
私は冬が臨月だったので、
寒くて外に出たくなくて
ショッピングモールとか、
なるべく広い施設内を歩き回ってました(笑)
めちゃくちゃ頑張って8千歩とかだったかなぁ…
でも体も重いし体力的に毎日は無理でした🥲
もうすぐ赤ちゃんに逢えますね👶🏻🤍
無事に出産お祈りしています🌷

  • りっちゃん

    りっちゃん

    わーありがとうございます😭
    真冬もきっとまた違ったしんどさですよね🤮🤮🤮💭
    ほんとに体重いし関節もしんどいし臨月は拷問です(笑)

    ありがとうございます🥰❣️❣️❣️あとすこし頑張ります🥳💕

    • 6月9日
deleted user

暑くて、マスクして歩くの辛いですよね🥲

私は朝の7.8時に歩くようにしてます!
暑いですが、風が吹くと涼しくていいですよ☺️
あと、ショッピングモールとかグルグル歩くと気分転換にもなって😆👍
歩くの嫌だ〜と思う時は家の中で、マタニティダンスとかやってます!

体のあちこち辛いですが、お互い頑張りましょうね💕

  • りっちゃん

    りっちゃん

    早起きすごいです、、、😭💓夜熟睡できないせいか、昼前まで寝てしまう、、、
    確かに朝は涼しくて気持ち良さそうですね😍⭐️
    たんちゃんさん見習って早起き頑張ってみます!!
    マタニティダンス、みたことないのでみてみますね😍💕
    お互いにあとすこし!頑張りましょう!!

    • 6月9日
ぺしぺし

私は歩けなかったので家の階段を
上がったり下がったりしてました!!
最後の1段を!ですが(笑)
それでも結構キツかったです!

  • りっちゃん

    りっちゃん

    それ良いらしいですね!私も前に見て、たまにうちの中の小さい段差を見つけてやってます🥳❣️
    ただ地味でつまらなくて(洗面台にむかうところの段差なのでテレビなどはみれず、、、)なかなか続かず(笑)
    またやってみようと思います🥰

    • 6月9日
まりあ

臨月で、偉いです🥺✨
私は真夏(8月)が出産時だったのですが、まっったく歩きませんでした😂
産休までは通勤で歩いてはいましたが、産休に入ってからは健診以外ほぼクーラーの効いた部屋でゴロゴロ(笑)
それでも予定日2日前に産まれました🤣
歩くことは健康にもいいですが、あまりに暑い日は無理なさらず…!お身体ご自愛ください😌✨

  • りっちゃん

    りっちゃん

    真夏のお散歩は死んでしまいます!!🤮🤮🤮💭(笑)
    ありがとうございます🙇‍♀️💕熱中症で倒れたりしたら元も子もないですもんね🥺気をつけます❣️

    • 6月9日