るる
筋肉質で体脂肪率も低いなら、
毎日限界まで追い込むくらい筋トレや有酸素運動してたら筋肉の方が脂肪より重いので増えると思います！！
女性の標準体型、体脂肪率で軽い筋トレや有酸素運動を毎日続ける程度なら増えるよりも減るのかな？と思います🙄💡
つぶみ
基礎代謝が低かったりするとはじめたばかりだと増えることあるそうです！
そこから、痩せて減っていくみたいです！
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