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すまいる
妊娠・出産

悪阻がつらく、吐きやすくなるコツを知りたいです。吐かずに我慢していますが、少しでも楽に過ごしたいです。アドバイスをお願いします。

悪阻が辛いです😭

なかなか物を吐けなくて
ずーっと嗚咽が続きます😞💦

吐きやすくなるコツとか
あるのでしょうか?🥺
吐かない方がいいと思い
我慢はしてるんですが
やはり辛いですね😢
少しでも楽に過ごせるように
工夫できないかと思ってるのですが
どなたかアドバイス下さい😭

コメント

あいす

吐きそうで吐けないのつらいですよね😭
私は「吐きそう!」ってなった時はコップ1杯のお水を一気に飲んでます。
なんか吐きやすいというか、上手に吐ける感じがして楽です😅

  • すまいる

    すまいる

    辛いですよね😭

    水分多いとたしかに吐きやすそうですね🥺💡
    ありがとうございます☺️
    やってみようと思います!!!

    • 6月6日
りー

こんばんは☺️
モヤモヤしすぎて、これは吐かないと気持ち悪いのが続く!!!って感じた時は指突っ込んで吐いてます🤣
自分の母もそうやってたと聞いてやったら楽になったので癖になってます…🤣

  • すまいる

    すまいる

    こんばんは🥺✨

    指突っ込むんですね😳‼︎
    喉の奥にですよね?😢
    それも辛そうに思えますが慣れると楽なんですね☺️💡
    ありがとうございます!
    どうしても耐えられない時に
    チャレンジしてみようと思います😭✨

    • 6月6日
  • りー

    りー

    喉の奥に突っ込んじゃってます!!
    キツいな〜とは思うこともありますが、吐き気とその後数時間付き合うくらいなら…と🤣
    1番いいのは悪阻が終わることですよね☺️
    お互いもう少し(?)悪阻頑張りましょうね🥺

    • 6月6日
  • すまいる

    すまいる

    そうですよね😭
    わたしも出してスッキリしたいと
    思ってしまう時があります😢

    私はこれからピークを
    迎えると思いますが😂
    お互いに赤ちゃんも頑張ってくれてる証拠だと思うので頑張りましょう☺️✨

    • 6月6日