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子どもの食事についてハムチーズトーストがよく好きで作ってあげます。…

子どもの食事について

ハムチーズトーストがよく好きで作ってあげます。食パンにスライスハム1枚とスライスのとろけるチーズを乗せてトースターで焼くだけです。一人で4分の3くらい食べます。ハムもチーズも塩分が高いのでこの二つの組み合わせは塩分多すぎでしょうか?

コメント

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塩分量で言えば1gもないですし、別に多くないと思います☺️