サプリ・健康
貧血気味です。鉄サプリオススメを知りたいです。子供がまだ小さいので…
貧血気味です。鉄サプリオススメを知りたいです。
子供がまだ小さいので外などでかかんだりすることが多く、
経つと毎度立ちくらみがひどいです💦
オススメのサプリ教えてください😢😢
- ママリ(5歳0ヶ月)
さくら🍯
これオススメです😄
はじめてのママリ🔰
これオススメです✨
鉄はヘム鉄の方が吸収率が良いですし、
葉酸やビタミンB6、B12は造血に必要不可欠な成分です！
ビタミンCは鉄の吸収を助けます！
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