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へぴ
サプリ・健康

ふたり育児で産後ダイエットされてる方!どんな時にしてますか?動画みて…

ふたり育児で産後ダイエットされてる方!
どんな時にしてますか?
動画みてダンスや腹筋したいのですが
やりだすと上の子に乗られたり邪魔されます笑
なので寝る前しかできず💦
子供と楽しく一緒にやる方法などあれば
教えてほしいです!🙇‍♀️

コメント

はじめてのママリ

私もせめて産前まで体重戻したいです!

筋トレしたら近寄ってきますよね子どもって🤗

抱っこしながらスクワットして、ダンベル代わりにしてます。めちゃめちゃしんどいです!!笑

  • へぴ

    へぴ

    体重は戻ったんですが下腹が
    全っ然戻らなくて😭
    ほんとそーですよね!
    めっちゃニヤニヤした顔で近づいてきます笑
    すごい🤣スクワットしたら次の日腰やられました🥲w
    むっちゃしんどいですよね🤣

    • 6月3日