ココロ・悩み
母親や妻としての自信が持てず、料理や掃除も苦手でやる気が起きない。旦那の行動に不安を感じ、子供に感情的になることも。周囲に頼る相手がいない中、自分の気持ちが分からず、不安や捨てられる恐怖を感じている。どうしたらこの状況を乗り越えられるか。
もう嫌です。私が母親でいいのかな、妻でいてもいいのかなとしか思えないです。
料理も掃除も苦手です。やってもおいしいとかきれいにできたなとかあんまり思えないです。褒められてもお世辞かな？と卑屈に考えます。何もやる気も起きません。外に出たいとも思いません。旦那の出会い系を許せず夜中こっそり携帯監視をやめられません。心が狭くて見なきゃいいのに見て後悔してます。子供が可愛いのにたまに感情的になってしまう。誰を頼りにしていいかわからないしたとえ誰に相談してもずっと心の中が空っぽです。親は毒親で疎遠です。自分の意思がないので周りに振り回されて疲れます。自分の気持がわからないです。子供も旦那も大好きなのに信じきれなくていつか捨てられる気がします。どうしたらこのように考えなくて済みますか？
- ママリ(3歳5ヶ月, 6歳)
コメント
ゆ
大丈夫！
子どもからしたらママはママしかいないんですよ！
苦手てでいいんですよ！
これから苦手を好きに変えていけばいいんですよ！
大丈夫大丈夫！
旦那さんは出会い系をしてるんですか？
ママリさんいっぱいいっぱいになってるんですね！
鬱になりかけてるのかも？
妊婦健診の時に先生に、相談してもいいかと
ちゃんと寝れてますか？
食べれてますか？
母親だって人間ですから
そりゃ感情的になる時はありますよ！
私も良く感情的になり息子に罪悪感が凄いです
謝ってハグしてその後のケアが大切ですよ！
大丈夫大丈夫！
不安になったり辛くなる前に
私でよければいつでも話を聞きますから！
ママリ
優しいお言葉ありがとうございます😢子供だけが心の支えです。苦手でいいという言葉がほんとに沁みます。
旦那がずっと出会い系をしていて昨日ラインで帰ってこないでくださいと送り帰ってこなかったので今日話し合いをするのですがしんどくて。。。逆ギレされたらどうしよう、私も完璧じゃないのに求め過ぎかな、旦那は育児も家事も協力的なのに私があれやってこれやってばかり言ってるから嫌になったのかなとか自己嫌悪に押し潰されそうです。
ゆ
最初は誰だって
掃除や料理苦手ですよ！
だから少しずつ苦手が好きに変わるように楽しくやるといいですよ！
我が家の近くなら
一緒に話しながら料理や掃除を教え合えるのに…できなくて残念です…
ママリさんは1人ではありませんよ！
お子さんや私も味方です！
出会い系の証拠はありますか？
話し合いをする際は
携帯で録音しておくといいですよ！
無理に話し合いではなく
手紙で伝えてはどうでしょうか？
完璧じゃぁなくていいんですよ！
ママリさんは責任感が強いお方なんですね！
旦那さんは
ママリさんを見てられないのでは？
自分を追い詰めていらっしゃるので
自己嫌悪にならなくて大丈夫！
謝ることは謝って、感謝を伝えて見ては？
大丈夫！
ママリ
前向きなお言葉に少しずつ元気になってきました🥺昔から自分は駄目なやつだと決めつけて努力をしてこなかったので少しずつ改善できたらいいと思います！旦那もきっとこんなふうに私が考えてるのも分かってないようなので旦那の努力はしっかり認めてお互い直せるとこは直していきたいと思います。2人目産まれるまでお互い納得いく答えを出したいです！こんな愚痴に付き合ってくれてありがとうございます😭
ゆ
その意気ですよ！
絶対にダメな人はいませんよ！
大丈夫！
十分努力してると思います！
肩に力を入れず
のんびりと苦手から好きに変換し行きましょう！
いつでも話を聞くで大丈夫ですよ！
2人目の出産楽しみですね！