離乳食中期の8ヶ月の赤ちゃんに与える食材について相談です。乳製品以外で、炭水化物、野菜・フルーツ、たんぱく質の選択肢を教えてほしいです。また、1回の量をどれくらいまで増やすのが良いでしょうか。
食材、あとどんなものを食べさせたらいいか教えて欲しいです💡
生後8ヶ月、離乳食は5ヶ月後半から始めていて離乳食中期です。1回100gほど、1日2回完食しています。
以下のものはクリアしていて、乳製品は発赤が出てしまい一旦ストップしているのでそれ以外でお願いします🙏
また、1回量は中期ではどれくらいまで増やすのが望ましいのでしょうか？
炭水化物
おかゆ うどん そうめん さつまいも じゃがいも
野菜、フルーツ
にんじん かぼちゃ 小松菜 ほうれん草 ブロッコリー
トマト たまねぎ 大根 キャベツ
りんご バナナ いちご キウイ
たんぱく質
しらす 鯛 ひらめ まぐろ 豆腐 納豆 たまご 豆乳
- ままり(1歳3ヶ月, 4歳2ヶ月)
コメント
はじめてのママリ
結構食べられてますね💡
すごいです😳
他で言うと
里芋、コーン、レタス、みかん、パイナップル、もも、ぶどう、なす、オクラ、白菜、アスパラ、ズッキーニ
マカロニ、コーンフレーク、きなこ、そら豆、グリーンピース、タラ、鮭、カツオ、ツナ缶当たりですかね💦
思いつきなのでごちゃ混ぜですみません😭
s
パン
オクラ、なす、カリフラワー、グリーンピース、里芋、きゅうり、スナップえんどう、パプリカ、パイナップル、
鮭、マグロ、ツナ、鳥ささみ、鳥ひき肉、きな粉
タンパク質の量を守れば食べたいだけ食べさせて大丈夫だと思います！
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ままり
パン！！メインどころを忘れてました😳笑
色々出してくださりありがとうございます♡
参考にさせてもらいます☺️🙏- 6月1日
はじめてのママリ🔰
炭水化物はパン、里芋、とうもろこし、オートミール、コーンフレーク
野菜はアスパラ、オクラ、モロヘイヤ、かぶ、茄子、枝豆、そら豆、カリフラワー、きゅうり、パプリカ、白菜、ズッキーニ
タンパク質は高野豆腐、鰹、きなこ、鮭、鶏ささみ、鶏胸肉
これらをあげれて、あげてます😊
炭水化物80.魚か肉か納豆15（豆腐なら40）、野菜30くらいが本に載ってる目安です✨
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ままり
色々あげてるんですね！すごいです🥺💕
参考にしてわたしもやってみます！
炭水化物が60くらいだったのでもう少し増やしてみようと思います☺︎
ありがとうございます♪- 6月1日
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はじめてのママリ🔰
面倒くさい野菜は1回とかしか登場してないです 笑
- 6月1日
ままり
ほんとですか？🥺
調理しやすいものばっかで、めんどくさそうなものはなかなか手が出ず💦
たくさん出してくださってありがとうございます♡
色々試してみたいと思います！！