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ひぃ
妊娠・出産

臨月です。今日は外が雨なので階段往復とスクワットをしました。ゆっく…

臨月です。
今日は外が雨なので階段往復とスクワットをしました。
ゆっくりやっても1番辛いのが、体力！
すぐ限界に来て休憩してしまいます。

ほかに家の中でなにかいい運動ないですかね？
家事などは実家にいて親がやってしまったのでありません。床の雑巾がけも全部屋絨毯なのでどうしようかと困ってます！

なにかあれば教えてください！

コメント

shunmama♡

掃除機かけるとか
窓拭きとかですかね(*´ー｀*)
無理せずに休憩しながら
徐々に体力つけてくださいね♪

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