コメント
ましゃまゆ
毎日の家事育児お疲れ様です😊
もう4～5時間も寝てくれるんですね！
羨ましい(;_;)💕
私のとこはまだ夜2～3時間おきです。
私も昼間、息子が寝てるときに
1時間ぐらい寝ていますが眠いです（笑）
むしろ中途半端に寝て
余計だるくなります😭
人によると思いますが
産後はそんなもんだと思います☺️
あんな大変な思いして産んだんだし（笑）
お互い頑張りましょう*\(^o^)/*
天使のmama
こんにちは✨😃❗ご出産おめでとうございます😁
私もひたすら眠く、母や主人、義母に『赤ちゃんと同じように寝たほうがいい』とのことで、ひたすら寝たりゴロゴロしたり、産後体操をしたりして過ごしました！🌠
お産って、想像以上に体力使うし、ホルモンバランスも崩れるので、寝たいときは寝たほうがいいと思います(*^^*)
２ヶ月過ぎると、徐々に体力や筋力戻ってきますよ♪
四ヶ月のいまは筋トレし、ぶよぶよお腹を鍛えてます(笑)
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なーぽん
ありがとうございます❤！
私も、母に一緒に寝なさいと里帰り中いつも言われてました😑！
そおだ、お腹のブヨブヨ治すの忘れてた（笑）- 9月8日
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天使のmama
産後の体操重要です(*^^*)病院から、もらっていたら見ながら。もらってなかったらYouTube見ながらやった方がいいですよ！
産後安静にしてないと更年期症状が重くなったり、あと陣痛きたりするので、ゆっくり過ごしてくださいね☺- 9月8日
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なーぽん
産後の体操なんてあるんですね！
調べてみます🌠、- 9月8日
なーぽん
ありがとーございます！
私が気づかずに爆睡していなければですが…笑
逆にだるくてスッキリしませんよねー。。
こんなものだと諦めてがんばります！