コメント
退会ユーザー
骨盤矯正はしましたか？
すると少し変わりますよ！
3ヶ月半ならあとは運動したり
食事に気を付けないと
落ちないと思います😂
うちも完母で
12㎏増えて、3ヶ月で元通りなり
なに食べても
太らないのは半年くらいまでで
そっからは徐々に太っていきました😂
体重は落ちても体型は変わってるので
運動は必須になってくるかな？と。
ちょこみんと
私も産後3ヶ月ですが、体重減少が停滞しているので、そろそろ本格的にダイエットしなくては、と思っているところです。
とはいえ育児しながらなので、合間にラジオ体操やストレッチ、ヨガをしたり散歩したりかなぁと思っています。
今は食欲のままに食べてますが、離乳食始まって授乳量とか減ると太っていきそうなので、胃袋を大きくしないためにも腹八分目で終える努力もしていこうと思います🤣
一緒に頑張りましょう！
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あこ
育児しながら運動って難しいですよね😥😥
平日はひたすらショッピングモール歩いてますが、痩せるどころか足が疲れるだけで😅
食事を気をつけなきゃですね😅
頑張りましょう！！- 6月1日
前歯
出産してから2週間ほどで元の体重に戻りました！完母です。
特に運動もしてなかったです。
1人目の時は元に戻るのに半年かかりました😂その時も特に運動とかはしてなかったです！
なので半年も経てば自然と元の体重に戻るかなと思います！
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あこ
コメントありがとうございます！
ほんとですか！最近落ちるスピードがゆっくりになってきて、、、、
半年までに落ちると嬉しいです😭- 6月3日
あこ
コメントありがとうございます！
骨盤矯正は毎週通っていて今5回目通いました！きもーち体型が変わったかなってくらいです😅
そうなんですね😅
何食べても太らないのは半年までですか😭
このままだと運動しないと痩せなそうですね😅