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まきちゃん\♡︎/
子育て・グッズ

骨盤矯正に行きたいが、帝王切開でうつ伏せが怖い。同じ悩みを持つ方いますか？

最近腰痛や背部痛、足の疲労感や股関節痛が気になります。
身体全体的に筋肉が張ってる感じがします。
整体や骨盤矯正に行ってみたいのですが帝王切開で出産した為うつ伏せになるのが怖いです。
うつ伏せになって腰など押されるのがまだ怖かったり痛くなったらどうしようと思い、うつ伏せになれません。
同じような経験や悩んでる方いらっしゃいますか？

コメント

deleted user

子育てを始めてから、身体全体が悲鳴をあげてます。。(；´Д｀)もともた体力に不安がありました。
手首痛（腱鞘炎）⇒全身筋肉痛⇒膝痛、肘痛⇒バネ指⇒腰痛…日々のストレッチ&月一で整体に通ってます。
身体に無理のない範囲で、少しずつ筋トレな必要と感じているので、継続してやりたいと思ってます！

  • まきちゃん\♡︎/

    まきちゃん\♡︎/

    ありがとうございます！
    私も腕や手首もそのうち悲鳴きそうです。。

    • 9月8日

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