妊活
基礎体温と不眠の関係について相談です。高温期中に不眠で体温が下がり、生理が来るのか気になります。基礎体温計も早めに計測し、不眠で体温が下がることが続いています。
この一週間、就寝後、朝までに2～3時間ごとに目が覚めてしまいます。
不眠は基礎体温に関係ありますか？
ただいま高温期15日目ですが、昨日から下がり今日もさらに下がりました。
ですが低温期ほどでもなく、まだ生理は来ていないので高温期だと思っています。希望ですが。
連続して寝ることができず、基礎体温を計る時間も30分ほど早めです。
同じ不眠でも2日前までは体温が高く保てていたので、生理が来るということなのか…。
- まちやまこ
コメント
退会ユーザー
私も4時間続けて寝られず、激しい寝返りをうったり、手足を動かしたりした後でも朝には計っています。
普段より早い時間に計ると低いです。
それでも、高温期をキープして18日目になっています。
ぴぴ
私は爆睡しちゃうので夜中に起きることないんですが初期は夜中に何度も起きたりしましたよー！
基礎体温は36.75くらいをうろうろでした！
妊娠してるとよいですね♡
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まちやまこ
回答ありがとうございます！
そうですかー初期にそういう症状もあるんですね！
私は36.59まで下がってしまい…でも私の低温期はもっと低いしまだ生理は来ないので、期待しすぎないように期待しときます！- 9月7日
まちやまこ
早速の回答をありがとうございます！
高温期18日目ですか～このまま続くと良いですね！
やはり体温が下がり気味なのは不眠が原因ではないんですかね～。
退会ユーザー
私も2日続けて下がった日があります。
低温期ほど低くないのであれば、まだまだ可能性はあると思います^^
まちやまこ
ありがとうございます！！！
そう言っていただけると気持ちが明るくなります(*^▽^*)