コメント
hk
切迫入院経験ありますが、一度短くなったら子宮頸管は戻らないって言われました。エコーで長くなったように見えても一度短くなったらすぐ短く戻るらしいです。なので現状維持を頑張ることしかできません。
第一はずっと横になって重力をかけないことです！
あとは骨盤高位にしてお持ちでしたらトコちゃんベルトをしめる。なければさらしで骨盤をしめる！やり方はネットとかに出てると思います。トコちゃんベルトとさらしのダブル巻きが一番効くと助産師さんは言ってました。
あと、お風呂に入るのはお腹が張りやすくなるので切迫のときはシャワーが良いって言われました。
他にお子さんがいると1日横になっているのは難しいとは思いますが、やはり一番は座ったり立ち上がらない事です！そして明後日までとは言わずその短さでは正期産まで横になっていた方が良いですよ！
こゆち
回答ありがとうございますm(_ _)m
現状維持しか出来ないのですね(´；ω；｀)さらしだけ持ってるので、巻き方調べて巻いておきます！
横になっている時も巻いていた方がいいですよね？
お風呂はシャワーですね！
お尻も少し高くして寝てみます(*´ω｀*)♪