りんご
今までが便に行く水分が足らず、便が固くなっていて出しにくかったのでは無いでしょうか？
大人でも１日２回便が出るのが理想みたいですよ😊
退会ユーザー
腸が温められて動きが活発になるので白湯は便秘に良いらしいです。水分量が増えて便が柔らかくなったとかもありそうですね😊
なっち
よかったです😭安心しました😭
ありがとうございます！
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なっち
大人も2回が理想なんですね😳！
全然知らなかったです😳！
ありがとうございます😊！！