まいちゃん☆
茹でると栄養が流れ出てしまうので、
レンチンの方が栄養を残したまま食べやすく出来るので、
離乳食でもレンチンしています😳
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ほうれん草はシュウ酸があるのでレンチンして水に浸す必要があります！
茹でる方がアクを確実に抜くことができるかな〜と思います😅
私は不安なので茹でる派です😂
るい
私もやっぱり不安です😂💦
茹でるのが1番ですかね😂👍
「野菜」に関する質問
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るい
そうなんですね😳✨
それは知らなかったです！！
教えてくれて
ありがとうございます♥