寝かしつけは19時半に変更。早すぎるでしょうか？夜中1回起きて、朝5時〜6時に起床。
皆さんは何時に寝かしつけますか？✨
寝かしつけを21時にしていたのですが、ここ1ヶ月くらい19時半くらいには寝付きます(^_^)
早すぎとかはないですかね？＞_＜
夜中1回くらい起きて朝5時台〜6時台起床です♪
- t♡(6歳, 7歳)
コメント
ののんのん
３ヶ月過ぎから生活リズムが整っていきますよね！
うちもそれ位か４ヶ月くらいで7時に寝るようになりました！
夜中は基本一回おきますが、最近は２、３回グズグズして起きるようになってしまいました（ ; ; ）
寝る子は育つ！
早すぎということはないですよ(^^)
麦ちょこ
うちもそのくらいのときは19時半とかに寝ていましたよ(*^^*)
だんだん体力もついてきたりで寝る時間遅くなるので早過ぎとかはないと思います！
その分早起きですが、夜遅いよりは楽だと思いますよ(^^)
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t♡
1才くらいになると少し遅くなってくるのですか？(^_^)
早寝早起きで、こちらまで健康的になります🙄笑- 9月5日
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麦ちょこ
なりますよー！
というか、18時に晩ご飯なので、19時〜19時半にお風呂に入るので早くても20時に消灯なのですが、自分で動けるようになるとあちこち行ったりして寝付くのに時間がかかります(^_^;)
体力も付いてきますしね(*^^*)
早寝早起きで親も規則正しい生活になりますよね(^_^;
でも早寝早起きは良いことですよ〜！！
ぜひ続けてあげてください♡
友達の子どもは22時〜23時就寝で10時とかに起きるみたいで困り果ててます(>_<)- 9月5日
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t♡
なるほど、、自分であちこち行っちゃいますもんね(°_°)笑
勉強になります(°_°)
遅い時間で習慣づくと、そうなっちゃうのですね！！
この習慣続けていこうと思います☆
ありがとうございます(^_^)- 9月5日
チビマム
うちは19時30分～20時に寝る前の授乳をして、20時～20時30分くらいに寝ます。
起床は6時～7時くらいです♪
うちも夜中一回起きます！
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t♡
睡眠時間がうちの子と同じくらいです！✨
皆さん同じくらいで安心しました☺️- 9月5日
ムーミンママ
ウチもその頃から19〜20時台に寝かせてますよー⑅◡̈*
大体それくらいになると子供も眠くて愚図りだすので。
何かの本で読みましたが日本は海外に比べて子供を寝かせる時間が圧倒的に遅いそうなので、早すぎとかはないと思いますよ☺︎
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t♡
朝5時起床早すぎるので、少しずらそうかなーとは思うのですが、うちの子も19時頃なると眠くてくずりだします😅
早く寝かせた方が成長ホルモンもよく分泌されそうですね♪よかったです✨- 9月5日
t♡
7時に寝付かれるのですね♡
うちの子も同じくらいで安心しました！
夜中の起きる回数や感じは成長過程でこれから変化がありそうですね(°_°)