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下の子ですが、もう少し寝てほしいです。午前中は、抱っこ紐で30分ほど…

下の子ですが、もう少し寝てほしいです。
午前中は、抱っこ紐で30分ほど、午後は１時間か２時間、夜は20時に寝て夜中2.３回起きて朝は6時起きです💦💦
せめて7時くらいまで寝てほしい😱💦💦
何か方法ありますかね？😨

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