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りーちゃん
サプリ・健康

育休復帰する際58.61か月経ちましたが58.2看護師をしていて毎日7階まで…

育休復帰する際58.6
1か月経ちましたが58.2
看護師をしていて毎日7階まで階段
その他仕事でかなり動いてます
家に帰ってからも筋トレストレッチもしてます
食事もお弁当で炭水化物少なめです
しかし体重の減りが悪く落ち込んでます
こんなに落ちない事ありますか😭😭

コメント

うる

水分は多めに、あとマッサージはされてますか？
むくみでかなり変わりますよ！

  • りーちゃん

    りーちゃん

    水分はあまりとってないかもです😳マッサージもしてないです

    • 5月15日

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