サプリ・健康
産後1年経っても下腹が凹まず、運動や食事に気を使っているのに効果が出ないことに悩んでいます。どうすればお腹が凹むのでしょうか。
産後と言っても1年も経ったのに下っ腹が凹みません…😭
YouTubeで15分で運動！とか8分足パカ、腹筋、毎日ベビーカーで1時間以上歩くなどもう半年以上行ってるのに…
ご飯だって息子が暴れるのでまともに取ってないのに全然凹まなくてショックです…😭
綺麗なママさんばかりで見る度に自分と比べてそのママさんはもっと努力してるんだからもっと頑張んなきゃと思ってもどうせやっても…ってネガティブになってしまいます…😢
体重は食べてないせいもあって44kg(身長152)まで落ちましたがお腹だけ凹んでくれません…
どうやったらお腹って凹むんでしょうか…
- みう(5歳3ヶ月)
はじめてのママリ🔰
私は産後2ヶ月頃にプリンセススリム買いましたー！！！
結局妊娠したのでお腹凹んだのは実感できませんでしたが
結構効果あるみたいです😉
コメント