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はじめてのママリ🔰
雑談・つぶやき

産後3ヶ月です。ただ単に、寝れません。日中変な時間に昼寝をしてしまい…

産後3ヶ月です。

ただ単に、寝れません。

日中変な時間に昼寝をしてしまいます😅
生理前のようなかんじでもう目を開けてられなく
なるぐらい眠くて耐えることもできません。。
数十分寝てふと起きるのですが、
眠くて眠くて二度寝して結局
2時間近くぐっと寝てしまいます。

朝は8時までには起きますが
ここのとこ毎日この時間まで起きています。。

どこかで寝るリズム正さないと
だめですよね😭


コメント

りまま

大丈夫ですよ!生後3ヶ月なんてまだまだ意識朦朧ですよね。生きて、赤ちゃんのお世話ができてればなんでも良いです🙆‍♀️

  • りまま

    りまま

    ⬆️生後、じゃなくて産後です!

    • 5月11日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    優しいお言葉ありがとうございます😭

    朝起きるのがしんどいので早く寝ればいいのですが、子供たちや旦那が寝た後のなんでもない時間を
    ひとりでついぼーっと過ごしがちです💦

    変な時間に昼寝もしちゃうので
    余計に寝れません💦

    子供が安定して寝れる良いになったら少しずつ整えていこうかなと
    思います!☺️

    • 5月11日