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ママリ
子育て・グッズ

娘の睡眠に関する悩み。眠りが浅く、1.2時間おきに起きる。ストレスがたまっている。睡眠改善の方法を知りたい。

娘が眠りが浅く、よく動くし、1.2時間おきに起きます。
深い眠りにならない感じで、私は寝れずストレスがやばいです。
睡眠退行だと思うのですが、こうしたら寝るよーとかありますか？ミルク足してもだめで添い寝もだめです。

コメント

deleted user

寝ないときは、もう寝ないので、寝かさないで遊んで疲れさせます(笑)うちのこも寝るの下手くそですけど、動き廻って最低でも12時くらいには力尽きます(笑)それまでが眠いですが、12時まで頑張ったらそのあとは、起きても完全に覚醒せず添い乳で寝てます！

Y

うちもその時期そんなかんじでした😂

3ヶ月くらい続いて、いまは夜中1.2回に落ち着きました。

アドバイスにならず、すみません🙏

つかまり立ちやつたい歩きが始まると、疲れて睡眠深くなっていくかなと思います😊

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