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ちかりん
妊娠・出産

妊娠5ヶ月でつわりが治まり、食欲が増して困っています。食欲を抑える方法を教えてください。

こんばんは☆彡
妊婦5ヶ月目にしてつわりが治まり、最近食べていないと着がおさまらなくて、特に夜沢山食べゃいますm(__)m
今だけなのか、このままだとぶくぶくになってしまいそうで。。
食欲抑えたいのですが、皆さんそうゆうときどうなさってますか？

コメント

彩ママ

麦茶でお腹ちゃぽちゃぽにしてます 笑

ちかりん

コメント有り難うございます。
麦茶だとお腹膨れますか？
水分どれくらいとってますか？

彩ママ

一時的なもんですがね 量は特にはかってないです 麦茶はノンカフェだし

はとぱん

私も4ヶ月目で体重気にしてます（ ; ; ）
夜遅い時間はコーンフレーク、ヨーグルト、さつまいも、ざるそば、そうめん、とか食べるようにしてます。
太るのは菓子パンとか冷食がヤバそうです💦

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