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妊活

昨晩3時間しか寝られず今朝基礎体温を測ったら36.64度でした。みなさん3…

昨晩3時間しか寝られず今朝基礎体温を測ったら36.64度でした。

みなさん36.64度は高温期だと思いますか？(;_;)

コメント

もも

1日分の体温だけでは判断できません。
3時間しか寝ていない日の体温なら尚更わかりません💦

ママリ

低温期が何度かわからないのでなんともいえませんが😞
どのみち睡眠３時間であれば正しい測定はできてないと思います💦

deleted user

私も夜中目が覚めてしまったり、うまく眠れなかった日の体温は低いことが多いです。

今日の体温は参考までで、また明日からの体温で大丈夫と思いますよ(^^)

基礎体温、一喜一憂してしまいますよね。

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