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ままり
子育て・グッズ

乳製品の摂取量について心配ですか？1日にどのくらい食べても大丈夫か気になりますか？

２歳10ヶ月です。

朝　ヨーグルト30g
おやつ　牛乳 100ml
昼　ベビーチーズ 1個
夕方たまに100ml
夜　ヨーグルト 30g

だと、乳製品取り過ぎになりますでしょうか？乳製品大好きで困ってます😂大丈夫なんでしょうか？

1日にどのくらい食べても大丈夫なんでしょうか？😅

コメント

はじめてのママリ🔰

子供は最大で400ml程度までしか摂取したらいけません。
取りすぎると鉄欠乏症になって貧血になります😢

  • ままり

    ままり


    ありがとうございます！
    牛乳だと400くらいって事ですかね？🥲
    1日でヨーグルト30.牛乳100.チーズ1個なら大丈夫でしょうか？これは毎日絶対食べてます😭💦💦

    • 5月1日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    乳製品全部で400です！
    自治体からもらった離乳食ガイドの冊子とかに載ってないですか？😳

    • 5月1日
  • ままり

    ままり


    そうなんですね💦
    確認してみますー！
    教えて頂きありがとうございます😅🙏

    • 5月1日

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