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みやび
子育て・グッズ

子供の寝かしつけで自分も寝落ちしてしまう問題について、一緒に寝落ちしない方法を教えてください。深夜2時や3時に目が覚めて家事や保育園の準備をしている状況です。

子供の寝かしつけで私も必ず寝落ちしてしまいます。
何かいい方法ありませんか?😅
家事や保育園の準備の途中で寝かしつけなのですが本当におきれません、、笑
毎日深夜2時か3時ぐらいに目が覚めて家事と保育園の準備してます、、
一緒に寝落ちしないいい方法ないですかね?🤔

コメント

ママリ

旦那さんに起こしてもらうとか、目覚ましセットするとかはダメですか?😄

  • みやび

    みやび

    コメントありがとうございます!
    主人がいるときはおこしてもらってますが夜勤だともう爆睡です、、笑

    • 4月29日
  • ママリ

    ママリ

    夜勤があるのかー💦
    あとは気合いかなぁ(笑)
    寝かしつけ、眠くなりますよね😅

    • 4月29日
jarinko

私もまさに3時頃寝落ちから起きました...笑
添い寝すると必ず寝落ちするので一時期アラームかけてました😂
最近は一人で寝てくれることが多いですが、なかなか寝れない時は添い寝することがあります!
休日の前の日とかマジで後悔します🤣

  • みやび

    みやび

    コメントありがとうございます!!
    もう1人で寝てくれるなんて凄い偉いですね😭
    私はアラームでもむりでした、、笑

    • 4月29日
ぴっぴ

毎日子供と一緒に寝て、朝早く起きる生活サイクルが身につきました。
そっちの方が私はゆっくりできますがどうですか?

  • みやび

    みやび

    コメントありがとうございます!
    それしかないですよね、、。
    いつも8時にはねるので家事と保育園の準備がそれまでに終わらず悩んでます。

    • 4月29日
  • ぴっぴ

    ぴっぴ

    早寝早起きの方が体もスッキリする気がしますよ😊✨
    うちも20時に寝るので、洗濯だけはどうにかセットして、朝起きてから家事全部やります💡保育園の着替えは日曜日に1週間分全部セットして置いてます(笑)連絡帳とか手紙のチェックは朝です。
    子供が早起きしてきちゃったときがチーンって感じにはなりますが😅

    • 4月29日
あんこ

夜寝落ちするのをやめようと思ってた時がありましたが、どうしても寝てしまうので、その分朝早く起きるようにしました😅
夜寝かしつけから起きたとして色々やり始めると、自分が寝付けなくなってしまうので😂

  • みやび

    みやび

    コメントありがとうございます!
    それしかないですよね、、😢
    それに朝の方が焦ってるから準備早いですよね😅

    • 4月29日