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かなこ
子育て・グッズ

子育てで身体が疲れているママさんが、健康のために簡単に取り入れられる方法を知りたいです。サジーやすっぽん小町、美酢など、何かおすすめはありますか？

ママさん、健康の為にこれしてるとかってありますか？

サジー、すっぽん小町、美酢 などなど(*'ω'*)


教えてください💓💓


２人産んで身体ボロボロなので
簡単に取り入れられるものがあったらそこから始めたいなと思って質問させていただきました 🥺💛

コメント

naaco

ビタミンCとプラセンタサプリ毎日飲んでます！
美容目的でもありますが、ビタミンCは風邪などの予防に、プラセンタは疲労回復に良いとのことなので続けています。あと、免疫力アップとお通じのために毎朝ヨーグルト食べてます。

あーやん

美酢は飲んでます！
あとは、チョコラBBのドリンクタイプ！

はじめてのママリ🔰

毎日なんとかやっていく為に使ってますー😆
ビタミンC(気休めの美容)
鉄剤
補中益気湯という漢方(疲労回復)

疲れたら追加で
ドリンク剤
目薬
肩こり腰痛に湿布、テープ系

使ってます😆

私も何が良いとか知りたいです♪

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