出産に対する不安があります。SNSでの出産レポートを読んで、陣痛に耐えられるか不安になりました。立ち合いできず不安です。皆さんはどのように気持ちを落ち着かせましたか？

週数近いですね(^^)
わたしも怖いです、、けど会える楽しみの方が強いです❤️

子供が産める身体に作られてるんだから大丈夫🙆🏻‍♀️って思っています！
一緒に頑張りましょうね😊

• 4月23日

陣痛始まったら産むしかないので…よし！頑張って産むぞ！って感じですかね…

• 4月23日

怖いですよね。すごく分かります。でも私は逆にYou Tubeを見て勉強しました☺️お母さんが息を止めると赤ちゃんも苦しいという事を頭に入れて、どんなに痛くて苦しくても息は止めず、がんばれ〜って声をかけてました。陣痛中は我を失うほど大声を出すときもありましたが、出産時は冷静でした。産める！ってなった途端、不思議と痛みはなかったです😳

• 4月23日

明日から初産で正期産に入ります✨

未知の世界なので
どんな痛みとかどんな感じかわからなくて怖いし、不安になりますよね😭💦

私は赤ちゃんに会える！っていう思いとなるようになるかってポジティブに考えるようにしてます🥺

• 4月23日

切迫で上の子出産5時間でした🙋‍♀️
陣痛きたら産むしかないので😂

二人目の時に効果抜群だったのは深呼吸ですね！
落ち着いて呼吸吐く事を意識するとそんなに痛み感じませんでした！
なので割と子宮口8センチくらいまではラインしたりしてました！前回の時も呼吸意識するくらいの余裕がありました。なのでおすすめです😊
もうとりあえず呼吸をゆっくり吐いてました🙆‍♀️

• 4月23日

わたしも1人目出産するときは、どんな痛みなのか本当に分からず周りの話を聞くくらいしかできませんでした🥲
だけどいざ本当に予定日が近くなってくると、なぜか陣痛が嫌とかではなく早く赤ちゃんに会いたいと言う気持ちの方が強くなりましたよ❤️！
YouTubeで、MINMI 出産　と検索して動画見てください😍気持ちが落ち着き、楽になると思います💕
陣痛、出産は終わりが必ずきます❤️その先には今まで味わったことのない幸せがあるので頑張ってくださいっ！！

• 4月23日

母親学級に行ったときに、陣痛と陣痛の間にしっかり休むこと、リラックスすることが大事だと教わりました😊
陣痛の間も変に体がこわばっていたり、力が入っていると出産が長引いてしまうそうです。
陣痛と、そうじゃない時と、差をつけると進みが早くなるみたいです！
なので陣痛の間にヒーリングミュージックかけたり寝たりしてました😂
あと陣痛は長くても1分半？なので、その時間耐えれば終わる！って思ったら頑張れました😊
これを知っていたおかげであなた上手だからすぐ生まれるよって言われて初産6時間の安産でした♡
レポとか読んでたら怖くなりますし、今までで1番痛いのは確かですが私は思ってたより大丈夫でしたよ😇
産んだ後痛いって知らなくて、覚悟がなかったので産んだ後の方が辛かったです😂

• 4月23日

怖い気持ちわかります。私もコロナで立ち合い出産がダメで「1人かー、大丈夫かなー」って不安でいっぱいでした🥲でも、陣痛きたら産むしかないし、いつか終わると思って挑みました🥺あとは、助産師さんが呼吸の仕方とか、色々そばで教えてもらいながらなので、大丈夫！！
私は初産でしたが、病院着いて2時間ちょっとで生まれましたよ！

• 4月23日

パニック持ちですが、痛くてパニックになる暇もなかったです😱😱😂なのでいざ陣痛がきて痛みが増したら耐えるしかないので無我夢中になるので今の不安な気持ちは無くなると思います😅❤️とにかく呼吸法が1番なのでその呼吸法をYouTubeで見たりイヤホンで聞いたりしてました！

• 4月23日

大丈夫ですよ🙆‍♀️そんな痛くないですよ🤣

• 4月23日

私も1人目の時に切迫になりました💦破水スタートの分娩時間トータル2時間かからずの超安産でした！

いざその時がきたら確かに痛いは痛いんですが、痛すぎて時間感覚なくなりますし、この痛さから逃れるためにサッサと産んでしまいたい！！！って妙に気合いが入りますよ☺️
どうせ産むまで終わらないならサッサと出してしまおうって妙に冷静になります😅笑

• 4月23日

大丈夫ですよ🙆‍♀️
女の体って出産の痛みに耐え切れるようになってるみたいですし、
人によって違うみたいです！

痛い人は痛いし
痛くないひとは痛くないみたいです!

わたしも出産の痛みほんと恐怖でした、、。
いざ始まったらもう逃げられないしやるしかないって思うしかなかったです笑

陣痛始まるまでは開き直ってもうドーンと構えてました笑
赤ちゃんと一緒に頑張って下さい！

• 4月23日