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ジル
妊娠・出産

産後の体調不良について、眠気と体の痛みがつらいです。同じ経験の方いますか？改善方法が知りたいです。

産後の不調について。

産後、眠くてたまらないのに加えて身体が痛くてたまりません。
こんなに体調が悪いのはたぶん人生で初めてです。
同じような方いらっしゃいますか？
また、改善方法などあったら教えてください...。

コメント

さてら

私は今まで特に腰が痛いとかそういうことも無く生きてきたのに、産後に腱鞘炎からはじまり膝の痛み肩こり背中の痛みでもうボロボロ！と感じました😭
抱っこしたり授乳で下向くことが多かったりもあるので、整体とかはどうでしょう？？
肩や背中の凝りをほぐしてもらうだけでも少し変わりましたよ！

  • ジル

    ジル

    肩が特にすごいんです😭
    鉛のように重くて...
    やっぱり整体ですよね😭

    • 4月23日
deleted user

私もつらくて、ついに肩が回らなくなり整体に行ったらかなり楽になりました！
月1でしばらく通うと気分も変わるし体も楽になりますよ。
産後の骨盤矯正もついでに通いました。

ちなみに整体行く前に整形外科にも行きましたが、授乳中だし湿布の処方しかしてもらえませんでした😪

  • ジル

    ジル

    骨盤矯正、興味ありました！
    わたしはミルクで育ててるので今ボルタレン飲んでますが、全然良くなりません😭
    整体行ってみようかな...

    • 4月23日

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