退会ユーザー
週5×フルタイム(8時〜17時)
休憩65分
ほぼディスクワーク
残業ほぼなし
でした!
妊娠前は残業1時間〜2時間程してましたが妊娠してからはなるべく定時で上がらせていただいてました☺️
ユウ
切迫になりやすいかどうかの個人差が大きいと思います💦
私は運動不足といわれましたよ😅
・掛け持ちで週5と週6
・立ち仕事(むしろ走り回る笑)4時間半と座り仕事3時間半&土曜は座り仕事でフルタイム
・休憩=移動
・総歩数は2〜3万歩
・上の子の時は上記に加えて再度移動&立ち仕事+3〜4時間
でした😅
臨月までこんな生活で、臨月はさすがに2回目の移動はなかったです😅
予定日3日前まで出勤し、相変わらず走ってました笑
コメント