コメント
倖夏ママ
あ、私は体重は
減らなかったんですが
すこーしくびれました😄
まりゅまろ
エクササイズ用の重たいフラフープを本気で(筋肉を意識して)回すとまぁまぁの運動量になりますよ。ただ回してるだけだとあんまりですね。
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まいまま
本気で回すと良いんですね！ありがとうございます(ﾟOﾟ)
- 8月31日
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まいまま
くびれたんですね！素敵(*´∀｀)
私もくびれできるように頑張ります♪