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はんな
サプリ・健康

酷いPMSに悩まされてます。頭痛、眠気、腹痛、腰痛今月は+吐き気嘔吐が…

酷いPMSに悩まされてます。

頭痛、眠気、腹痛、腰痛
今月は+吐き気嘔吐があり

生理予定日1週間前から始まり
この一週間日常生活もしんどくて
ほとんど寝たきりトイレの生活で
つわりなんじゃないかと思うほど😭😭

でも3人目の妊活もしているので
妊活しててもPMSに効く薬オススメありませんか?

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