妊活
1歳過ぎたら2人目妊活したい。産後不摂生で6キロ増。多嚢胞卵巣でピル飲み、妊娠しやすい体づくり方法と湯船に浸かる方法を知りたい。
１歳過ぎたら2人目妊活したいです！
1人目はちりで授かりました
産後は本当に不摂生で…
体重も結局妊娠前から6キロ増えました。
睡眠も食事もダメダメです。
多嚢胞卵巣なので、妊活するまでは
ピル飲んで卵巣休ませます（卒乳最近しました）
あと妊娠しやすい体づくりのために
何ができることありますか？
サプリ、温活、その他なんでもいいです、
あと、
子供のお風呂もあるので、ゆっくり湯船に浸かれません
（せいぜい5分か10ぷん）😭
体をあっためるために何かしたいです😊
- はじめてのママリ(2歳6ヶ月, 4歳5ヶ月)
コメント
ママリ
やった方がいいこと順に言うと、アーモンド摂取、ルイボスティー、ブロッコリー食べる！
でした🌟アーモンドは子宮内膜をふかふかにしてくれるそうですが、私も摂取するようになってから4ヶ月目くらいで授かることができました！✨
はじめてのママリ
ありがとうございます！
アーモンドいいですね😊
参考になります！