ゆ。ま。
少しでも寝やすい姿勢でいいと思いますよ！
左を下にして寝ると良いみたいです！
私は関係なしに寝てましたが😅
34週くらいなると胎動が痛くて痛くて(笑)
肋骨蹴られるのが痛過ぎて横向きも無理でした(笑)
なので辛いけど、
仰向けとか胎動収まるまで待ったりしてました！
さるあた
横向きで寝てました。
仰向けで寝ると腰が激痛でねれませんでした。
本当はうつ伏せで寝たかったです（笑）
ルミネママ
横になって抱き枕にお腹を半分乗せるようにしてます。
胎動で痛かったり、張ったりしてなかなか寝られませんが、、、。
でももうちょっとですね^ ^
頑張りましょう〜(o^^o)
MYTNS
私も左を下にして寝ていますが、気がつけば仰向けで寝ています！
起きた時必ず胎動を確認してから行動するようにしています(^^)
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