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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

毎日上の子に怒ってしまい、家事が進まずイライラ。自分の怒りに悩み、優しくなりたいと思うがうまくいかず、息子にも影響を与えてしまう。どうすればいいかわからない。

毎日上の子に怒ってばかりになってしまう...
やっと下の子が寝たから家事を終わらせようと思った矢先にブロックでガチャガチャやってその時の声も大きくて
結果娘が起きてしまい家事が進まなくてイライラ。
静かにしてっていってるじゃん!うるせえよ!いい加減にして!と言って怒ってしまいます
まだ3歳で自由に遊んだり好きにしたいだろうに、
こんなに怒ってばっかりのままで
毎日寝顔みて申し訳なさで涙が出ます。
明日はもっと優しく言ってみようと思うのに
すぐまた大きな声できつく怒ってしまいます
こんな自分がままになってよかったのかな
私がままじゃない方が幸せだったんじゃないかな...
そんな私にも、ままだいすきだよー!
と言ってくれる息子。本当に可愛くてかけがえの無い存在なのに、
イライラが溜まるとつい言ってしまいます
本当に気をつけたくて直したいのにどうすればいいかわかりません
怒ってない時に、ままおこってる?と言う息子、、
私とは反対に素直で優しい素敵な子なんです。
気にさせちゃってるんだなと申し訳なさでいっぱいです
どうしたらいいんでしょうか、もうわかりません

コメント

deleted user

いっぱいいっぱいなんですね。たまには休んでくださいね。
うるせえよ、いい加減にしては子供にとって脅迫ぐらい怖い言葉なんですよね。怒る前に深呼吸などして落ち着いて話した方がいいかなと思います

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます...
    本当にそうですよね。わかってるくせについ言ってしまって。
    深呼吸して落ち着いてから接すること意識して生活します
    本当にありがとうございます

    • 4月14日
ママリ🔰

わかります😫あるあるですよね…😥
私も下の子が寝たら「静かに!」
ばっかり言ってて上の子は
ストレス溜まるだろうなーと
後悔ばかりです💦
それなのに「ママいつも頑張ってるから」と自分が好きな
お菓子を分けてくれたり…😫
私もついきつい言葉を遣ってしまい、直したいのになかなか
直らず毎日自己嫌悪です😩

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます😭とても救われます😭

    直したいですよね...
    自己嫌悪わかります( ; _ ; )
    穏やかに過ごしたいですね...
    もっと優しく言えるように日々頑張ろうと思います😭

    • 4月14日
つぶみ

めっっちゃ分かります!
めっちゃ分かります!!!

産後のせいです!
大丈夫!絶対マシになるから!!!

あたしも産後、特に下の子が寝たときの上の子の行動にキチガイみたいに切れてしまってました。
あっち行けとか、うるさいっつてんだろ!とか、ほんとにヤンキーみたいな口調になってしまって、
押したり引っ張ったり、本当ひどいことしました。
ママ…怒ってる?
…ごめんなさい
顔色を伺う我が子を見て、ほんとこれじゃダメだ。
本当親失格だって。ほんとに毎日自分を責めて、でも、また同じこと繰り返して、本当に悩んでママリでも相談させてもらったし、病院とか薬とかも考えたりしました。

今はそんなことせずに普通に怒ったり、普通に注意できてます。
たまにリミッター外れて口調悪くなりますが。押したり、引っ張ったりはなくなりました。
いつなくなったか思い出せないですが、絶対落ち着くし、なくなるはずなので、あまり自分を責めずに負のループにはまらないようにしてくださいね。

上のお子様寝るときに抱きしめて大好きだよ。
怒ってごめんね。って謝ってあげてくださいね。

抱きしめと大好きって伝えるのと、謝罪は絶対忘れないようにしました!
幾ら小さくても人としての尊厳は大切だし、信頼関係は崩したくないですもんね。

解決策にはならないですが、命の母とか市販薬がホルモン調整?みたいなのしてくれるみたいなので、おすすめです。
あと、ブチ切れそうになったら、とりあえず離れる。
物理的に離れてください。
枕とか布とかに大声あげて、発散してください。
あとはブチ切れるまえに息を10秒ほど吐くといいらしいです。

ほんとにあたしやばかったんで、でも、今大丈夫なんで、きっと大丈夫だと思います❤️☺️
文章下手でごめんなさい🙏
気負わずがんばりましょうね💓ゆっくりゆっくりです⭐️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます😭

    私もついヤンキーみたいな口調になって叱っちゃいます...
    もう申し訳なさ過ぎて...
    こうして相談してみて、
    色々言ってくれる方達がいて
    救われます😭。

    寝る時にはだいすきだよと
    伝えているんですが、怒ってごめんねとも伝えようと思います。
    ありがとうございます( ; _ ; )
    ブチ切れそうになったら
    一旦離れて落ち着いて発散してから
    接すること心がけます。
    命の母も調べてみます!

    親切にコメント書いて下さり
    ありがとうございます😭
    すぐ直さなきゃと考えすぎて追い込んでいて、余裕がなかったのもあるかもと今思いました。ゆっくりでもしっかり直していけるように教えていただいたことを実践していきたいと思います。本当にありがとうございます😭!

    • 4月14日
🧸✩︎⡱

今日で下の子3ヶ月ですが、近いですね😊✩︎⡱
私は上の子に注意から言うようにして様子見てますが、それでも聞かないと口調が悪くなってしまいます。。
下の子がせっかく寝て一緒に休みたいのに、おもちゃをガチャガチャして大声で叫ばれたりするとイラッとしますよね😭
しかもおもちゃをよく落とすので下の子もビックリして起きるし、、
私は一回下の子と寝て気持ちをスッキリさせてから上の子には「怒ってごめんね、大好きだよ」とは声掛けたり。
上の子から寄り添ってきてくれた時には "我慢ばっかさせでごめんね" って思いながらギューしてます🥺
ホントに下の子の月齢が低いからこそ上の子にイラッとしてしまいますよね😭😭😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます。
    娘は明日で3ヶ月です!
    息子くん3ヶ月おめでとうございます☺️💓

    私も最初は注意からなんですが全然聞いてくれず結果強い口調になってしまいます...

    やっぱりイライラしたまま接すると良くないですよね...
    明日からは自分を落ち着かせて、
    怒ってごめんねと伝えていこうと思います。
    ありがとうございます😭

    息子が騒ぐと寝れず
    娘もグズグズになるので
    余計イライラしちゃいます...
    もう少し娘が大きくなったらまた変わりますかね...

    • 4月14日
  • 🧸✩︎⡱

    🧸✩︎⡱

    娘さんは明日で3ヶ月なんですね~🤗💓
    上の子は3月生まれですか!?

    やっぱり注意からしても聞いてくれないですよね😭
    まだ3歳だからしょうがないって思う反面、何回も同じこと言わせるなよって思うし。
    こっちもモヤモヤしてしまうし。

    私的にイライラしたまま接して、これから大きくなってくと共にママの印象が悪くなってしまったらどうしよう、特に女の子だし子供が生まれたときに娘がママみたいにはなりたくないとか思ったら嫌だなとか考えてます😭
    同じ境遇の方もいるって思って一緒に頑張りましょう!!

    息子もその日によって娘がうるさくても寝てくれるときもあったり、なかったりでホント無理な時は娘にYouTube見せて静かにしてもらってます😂

    • 4月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    返信遅くなりすみません😭

    上の子は4月なんです!🌸

    すごく分かります( ; _ ; )
    しょうがないのにイライラしちゃう自分が情けないです...

    本当にその通りですよね。
    私も頑張ります。

    私も大好きなアンパンマンやジョージで誤魔化す日々です...w

    • 4月16日
まる

全く同じ状況で、自分だけではないんだと思い安心しました😢
上の子に怒ってばかり。口調もきつくなるし、イライラしてばかり。こんな自分が嫌になります。
良いアドバイスできなくてすみません。
私もどうしたらいいかわからなくて、毎日もやもやしています😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お返事遅くなりすみません😭
    そしてありがとうございます😭

    毎日辛いですよね( ; _ ; )
    色々な方にアドバイスを頂けてありがたいです。
    ぜひまるさんも一緒に参考にしましょう( ; _ ; )
    頑張りましょう🥺🥺

    • 4月16日