※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

散歩の代わりに家で足踏みってあまり効果ないですか?既に体重も重く頭が…

散歩の代わりに家で足踏みってあまり効果ないですか？

既に体重も重く頭が95mmとかなりでかいため早く産みたいです、、

骨盤を柔らかくするストレッチや掃除したりしてますが歩いた方がいいのかなあと思って

でももし外に出て散歩してるときに産気づいたら
車とか色々どうしようって不安がでかいです😣

なのでなるべく家でできる運動が良くて🥺

コメント

オレオ

効果があったかは分かりませんが、家で踏み台使って、登ったり降りたり繰り返してました😂
する時は、床だと踏み台が滑るので、カーペットの上とかの方が良いかもですね！ケガしないようにだけ注意です！(笑)

おすすめのママリまとめ

「妊娠・出産」に関する質問

「妊娠・出産」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング